Articles taggés : sommeil

Printemps, ma cure de remise en forme en 4 étapes

PRINTEMPS, MA CURE DE REMISE EN FORME EN 4 ÉTAPES

PRINTEMPS, MA CURE DE REMISE EN FORME EN 4 ÉTAPES Alimentation, relaxation, sport et ouverture d’esprit, c’est le moment de profiter des beaux jours et vous remettre en forme pour aborder le printemps avec éclat. JE REPRENDS EN MAIN MON ALIMENTATION A l’approche de l’été, c’est le moment de prendre de bonnes résolutions : Manger… Lire la suite »

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Nos plantes ont plus d’un atout.

Nos plantes ont plus d'un atout

Nos plantes ont plus d’un atout. Selon les scientifiques, elles aideraient à purifier l’air intérieur. De la cuisine à la salle de bains, en passant par le salon et le bureau, nos intérieurs sont saturés de pollution flottant sous la forme de Composés Organiques Volatils (COV) et de molécules, cachés dans les peintures, les tapis,… Lire la suite »

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Opération tri et nettoyage de printemps !

Vous l’avez surement remarqué, par bonheur, le printemps pointe son nez et nous avons envie d’ouvrir grand les fenêtres, d’aérer la maison et de mettre de l’ordre ! Voir votre maison encombrée peut affecter négativement votre humeur alors opération tri et nettoyage ! Voici quelques conseils pour désencombrer votre maison, et vous aider à vous débarrasser des choses… Lire la suite »

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Feng shui, mode d'emploi

Feng shui, mode d'emploi

Le Feng shui est un art ou plus exactement une science traditionnelle chinoise, branche de la médecine traditionnelle, qui consiste à utiliser les énergies naturelles de l’univers pour atteindre une harmonie parfaite entre l’homme et son environnement et ainsi optimiser sa santé et sa qualité de vie. Cette pratique orientale est d’actualité, elle correspond aux… Lire la suite »

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Maison au vert, les bons conseils écolos pièce par pièce… Protégeons notre environnement !

Maison au vert

Maison au vert, les bons conseils écolos pièce par pièce… Protégeons notre environnement ! Notre mode de vie a des conséquences étonnantes sur notre santé et celle de notre lieu de vie. Les enjeux environnementaux, la pollution industrielle, la déforestation, et les changements climatiques sont tous des résultats de nos habitudes quotidiennes, et l’habitation est la cause… Lire la suite »

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